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2019年6月17日 (月)

週末

週末、ようやくここ盛岡のある北東北も梅雨入りしました。
とは言っても、雨が降ったことで気温が下がって、あまりジメジメした感じはしなかったな。

週末、主人の実家に行って網戸を張り替えてきました😃
本当は、庭の芝刈り要員で行くはずだったんだけど、
しっかり雨だったもんでそれはまた次回。

屋根付きの車庫があるので、そこで網戸を交換。
写メ、撮ればよかったんだけどすっかり忘れちゃった。

でも意外と簡単です。外して、洗って、新しい網戸とゴムを専用のローラーではめ込んでいくだけ。
今回はキッチンの前の小さな窓と、リビングの窓の2枚分。

虫の嫌がる網戸 90cm×2m(¥880)
ゴム 4.5mm×7m(¥178)
網戸カッター(¥298)
ローラー(¥158)
仮止め網ストッパー(¥210)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
合計 ¥1724.-

網戸の種類によっても値段は変わるし、カッターやローラーは最近100円ショップでも見かけるから
もっと材料費を安くできるかも。

力はほとんどいらないし、あー失敗、ちょっとシワがよったーとかなっても
結構やり直せる。
これ、職人さんに頼むと結構お値段とるみたい。
でも一度覚えちゃえばそんなに大変じゃないし、カッターなどの道具は一度買えば十分だしね。
ぜひやってみてください。

 

で、日曜は「小岩井グリーンヨガ」に参加してきました。
これ、撮影禁止があったので、写メは撮れなかったんだけど
本当に楽しかったです。
でも、残念なことに雨😞
近くの大きな体育館に会場変更されたけれど、ヨガの良さは十分に味わえました。

盛岡に来てからはヨガのスタジオに通う勇気(どんな勇気かわからないけど)がなくて
時々埼玉に戻った時だけ以前のスタジオに通わせてもらってたんだけど。

やっぱりヨガはいいな。
終わった後、頭の中がスッキリするような感覚は
ジムで動いた後には感じられないんだよね。
雑念が抜けて、新しく何かを取り込んでいけるようなスペースを感じるというか。

今回のグリーンヨガの講師をしてくださった先生のスタジオに興味があったんだけど、
なかなか体験レッスンまで足を運べなくて、そんな時にこのイベントを知って
ちょうどいいなと思って、楽しみにしてたのです✨

それと、田中律子さんも講師として来てらして、律子さんのヨガも楽しかった。
不思議なんだけど、とっても太陽の光を感じるようなヨガでした。
HappyでSmileyな感じ。律子さんの人柄もあるのかな。

本当はプレミアムヨガのクラスも参加してもいいかな、とも思ってたんだけど、
一緒に行く友人には小さな赤ちゃんがいて、あまり長い時間空けるのも大変だろうし、
かといって、一人で参加するのもちょっとな、と思って💦
(ヨガだけなら、全然参加できたと思うんだけど、間にランチバイキングを挟んでてそれを一人はちょっと厳しいなと)

でもとっても楽しかった。
ヨガ、盛岡でも通おうかな〜。



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